Статья содержит 13 простых советов по похудению, включая контроль за калориями, употребление воды и витаминов, чистку зубов перед едой, просмотр фотографий моделей, использование жвачки без сахара и подписку на журналы. Статья также подчеркивает важность здорового образа жизни и упоминает о том, что деньги, которые могли бы уйти на еду, лучше потратить на косметику и другие удовольствия.

В статье представлены списки продуктов для перекуса на 10, 25, 50 и 75 ккал. Списки включают в себя фрукты, овощи, сыры, конфеты и другие продукты, которые помогут утолить голод и не повлияют на калорийность рациона. Списки могут быть полезными для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет сбросить вес.

В данной статье представлен список продуктов с указанием их примерного веса. Список включает хлебобулочные изделия, рыбу и морепродукты, сладости, сыр, орехи, молочные продукты, крупы, макароны и картофель. Данные могут быть полезными для тех, у кого нет настольных весов и необходимо приготовить блюдо с точным весом ингредиентов.

Список продуктов, которые содержат примерно 100 ккал, включает в себя фрукты, овощи, орехи, молочные продукты, мясо и другие продукты. Количество продукта на 100 ккал может варьироваться в зависимости от конкретного продукта. Этот список может быть полезен для тех, кто следит за своим питанием и хочет контролировать количество потребляемых калорий.

Статья описывает анорексию как зависимость, сравнивая ее с сексуальной зависимостью. Автор описывает удовольствие, которое получает от потери веса, и призывает к пониманию анорексии как зависимости, а не как просто странного поведения.

Участник №1 рассказывает о своей болезни и любви к ней, о самоуничтожении и контроле, о том, что его психика нарушена. Он просит прощения у матери и говорит, что не может измениться.